Είναι μία από τις αρχαιότερες μεθόδους της παραδοσιακής Ταϊλανδέζικης ιατρικής. H Ταϊλανδέζικη μάλαξη έχει πολλά οφέλη για τον δέκτη. Με την απαλή πίεση στις ενεργειακές γραμμές και την γιόγκα (διατάσεις) χαλαρώνει ολόκληρο το σώμα. Αυτό το επίπεδο χαλάρωσης βελτιώνει την συναισθηματική κατάσταση του δέκτη. Αυτή η βαθιά χαλάρωση έχει αποδειχθεί ότι συμβάλει στην αποτελεσματική αποκατάσταση του σωστού ύπνο το βράδυ. Αυτός ο βαθύτερος ύπνος επιτρέπει στο σώμα να αυτο- θεραπεύτει φυσικά και σας επιτρέπει να αισθάνεστε πιο ανανεωμένοι την επόμενη μέρα.

 

H Ταϊλανδέζικη μάλαξη βοηθά στη μείωση του άγχους. Με τη σταδιακή μετακίνηση του ατόμου μέσω διαφόρων στάσεων και θέσεων γιόγκα ενισχύεται η ευελιξία, που επιτρέπει μεγαλύτερο εύρος της κίνησης. Αυτό το μεγαλύτερο εύρος της κίνησης και της ευελιξίας μειώνει το μυϊκό στρες και την ένταση. Οι αργές κινήσεις συμβάλουν ώστε το μυαλό και το πνεύμα να χαλαρώσει και να ηρεμήσει. Με τον τρόπο αυτό οι στρεσογόνοι παράγοντες δεν θα επηρεάζουν τον δέκτη τόσο πολύ. Αυτό βοηθά στην μείωση της πίεσης του αίματος. H Ταϊλανδέζικη μάλαξη επιτρέπει στον δέκτη να φτάσει σε ένα πραγματικό επίπεδο χαλάρωσης.

 

Το άγχος εξαντλεί τους μυς. Η χαλάρωση θα διευκολύνει μια πιο ρευστή σε εύρος διάταση των μυών. Αυτό θα βοηθήσει να αυξηθούν τα επίπεδα της ενέργειας του δέκτη. Με υγιέστερο μυϊκό σύστημα και την αύξηση της ενέργειας, ο δέκτης θα είναι σε θέση να διατηρείται υγιής. Μειώνει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα, και καταπολεμά την εμφάνιση του διαβήτη τύπου 2, έτσι βοηθά στη διατήρηση του διαβήτη τύπου ένα.

​

•  H Ταϊλανδέζικη μάλαξη ενισχύει επίσης το κυκλοφορικό σύστημα. Αυξάνει την σωστή κυκλοφορία αίματος, οξυγόνου και λέμφου στο σώμα. Με αυξημένη κυκλοφορία, περισσότερο οξυγόνο θα οδηγηθεί στους μυς και στον εγκέφαλο. Αυτό θα μειώσει τον αριθμό των ημικρανιών και των πονοκεφάλων στον δέκτη. 

• Η αυξημένη κυκλοφορία θα μειώσει τις πιθανότητες της πήξης του αίματος στις αρτηρίες.

• H Ταϊλανδέζικη μάλαξη δίνει λύσεις σε πολλά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε στην εποχή μας. Ακόμη συμβάλει στην ενδυνάμωση και ελαστικότητα των μυών βοηθώντας αποτελεσματικά ανθρώπους που έχουν προβλήματα στην οσφυϊκή και αυχενική μοίρα καθώς και περιορισμένη κίνηση των μυών λόγο σπαστικότητας.

•  H Ταϊλανδέζικη μάλαξη είναι για όλα τα μέλη της οικογένειας και βοηθάει σημαντικά και τις μέλλουσες μητέρες κατά την περίοδο εγκυμοσύνης. 

• H Ταϊλανδέζικη μάλαξη θα σας αναζωογονήσει και θα σας ξελαφρώσει. 

• Θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τα όποια προβλήματα σας απασχολούν με τον σωστό τρόπο.